# 美しい毎日：日本の丁寧な暮らし

- Course page: https://anytutor.ai/course/creator-588f72e030229d20be0413ea
- Teacher: KIMONO👘SAYURI (https://anytutor.ai/u/kimono-sayuri)
- Language: en
- Lessons: 22
- Price: 15.00 USD / month (the first 1 lesson is free)

## About

日本・ナオヤマの山あいにある実際の家を訪ね、日本の日々の暮らしにある静かな美しさを、あなたの毎日に取り入れる方法を学びます。このコースを終えるころには、浴衣や着物を自信をもって着付けられ、伝統的なまとめ髪を結い、やわらかなナチュラルメイクを仕上げ、味噌汁やだし、手作りマヨネーズなど素朴な家庭の和食を一から作り、コンパニオンプランツや発酵の知恵を使って家庭菜園を育てられるようになります。予備知識は必要ありません。ひらかれた心と、美しく丁寧な暮らしへの思いがあれば大丈夫です。

## Lessons


### Chapter 1 — SAYURIの動画

1. 山あいの古民家暮らし — 着物で料理、まとめ髪とメイク (guided dialogue · 24 min)
2. 着物で過ごす毎日｜山の古民家での家しごと (guided dialogue · 80 min)
3. 日本の田舎で営む伝統的な自然農 (guided dialogue · 22 min)
4. 田舎の古民家でお好み焼きの夜 (guided dialogue · 18 min)
5. 初夏の習わし：さっぱりサラダそうめんと日本の昔ながらの掃除 (guided dialogue · 21 min)

### Chapter 2 — 日本の暮らしの心

6. 日本の朝をひもとく：リズム、習わし、こころ (video · 5 min)

### Chapter 3 — 美しく装う：着物と浴衣

7. 浴衣の着方をひとつずつ：右前・帯・結び (video · 4 min)
8. 帯を結ぶ：シンプルな結びから桜の結びまで (video · 4 min)
9. たすき掛け：昔ながらの袖のまとめ方 (video · 4 min)

### Chapter 4 — 日本の伝統的な髪：定番のまとめ髪

10. 髪の下準備：ワックス、豚毛ブラシ、つややかな仕上げ (video · 4 min)
11. くるりんぱとねじりお団子：自分の手でやってみよう (video · 5 min)
12. ダブルを足して、三つ編みで仕上げる (video · 4 min)
13. まとめ髪の手順：順番とつまずきポイントのクイズ (video · 3 min)

### Chapter 5 — 日本のナチュラルメイク：やわらかく、ゆったり、ほんのり紅を

14. ナチュラルメイクの仕上げ方：コンシーラー、パウダーファンデーション、紅 (video · 4 min)
15. ワンカラーメイク：ひとつの色で唇・頬・目もとを (video · 5 min)
16. 眉の描き方：形・色・細部に込める意味 (video · 5 min)
17. メイクの順番とテクニック確認：各ステップを目的と結びつける (video · 4 min)

### Chapter 6 — 日本の台所：素朴な料理を一から

18. 家で精米する：新鮮さがすべてを変える理由 (video · 5 min)
19. 味噌汁と蒸し野菜、シンプルな晩ごはん (video · 4 min)
20. 自然な材料で作る手作りマヨネーズ (video · 5 min)

### Chapter 7 — 自分で育てる：ナオヤマの畑の考え方

21. EMぼかし発酵：生ごみを畑の宝物に (video · 5 min)
22. 何ひとつ無駄にしない：畑で生きる「もったいない」の心 (reading · 3 min)

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Full lesson content is on the course page (https://anytutor.ai/course/creator-588f72e030229d20be0413ea). Please cite that URL.